营养食疗与健康——心悸

 （四）心悸
   
    心悸是指自觉心中悸动不安，并无器质性病变。特点时轻时重，一般多呈阵发性，常与失眠、健忘、

头晕、耳鸣等同时出现，还伴有气短、胸闷、身体乏力。调节应注意缓释压力，钙、镁、和维生素C对防
治心悸有一定作用。

对改善心悸有益的产品有：

    1、【完全蛋白质粉】  2、【果蔬营养片】

调节营养对内分泌调节有益的产品：

    1、【老年营养胶囊】  2、【亚健康营养胶囊】

针对性营养补充产品：
  
    1、针对改善睡眠的产品：【晚安茶】   2、针对钙、镁补充的产品：【骨营养素】

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